L'été, entre l'eau de mer, le chlore et le soleil, les cheveux sont soumis à rude épreuve. Afin que notre chevelure ne ressemble pas à une botte de paille, il est nécessaire d'apporter à la fibre capillaire le soin adéquat et adapté à la nature des cheveux. Car personne n'aime avoir des cheveux cassants, secs et desséchés, voici comment bien prendre soin de ses cheveux en été, et éviter de tout devoir couper à la rentrée.
L'été de tous les dangers
Chaleur, humidité, sel et rayons solaires, nombreux sont les dangers qui guettent votre chevelure durant la belle saison. À force d'agressions extérieures, la fibre capillaire se fragilise, les fourches se forment et le cheveu casse. Le cuir chevelu peut lui aussi subir des dommages, être irrité et vous démanger.
Afin d'éviter la casse et la coupe forcée, il existe quelques astuces et conseils pour arborer une chevelure magnifique tout l'été.
Protégez vos cheveux des UV
Les UV agressent l'épiderme, mais ils abîment aussi la kératine composant les cheveux. Pour protéger votre chevelure, évitez les coiffures trop tirées et trop serrées. Lorsque le cheveu est mouillé, il devient cassant. Évitez donc les démêlages intempestifs.
Enfin, les chapeaux de paille, les foulards, les bandanas et les casquettes sont les indispensables pour des cheveux en pleine santé.
Hydratez, hydratez et hydratez !
Pour bien prendre soin de vos cheveux pendant les vacances, pensez à l'hydratation. Comme votre peau et votre organisme en général, la chaleur et l'humidité contribuent à vous assécher. Comme vous, vos cheveux ont soif et ont besoin d'une bonne hydratation.
De nombreux produits de beauté proposent des formules ultra hydratantes pour rétablir l'équilibre en eau de la fibre capillaire. Du shampooing jusqu'au masque capillaire (que vous appliquez 2 fois par semaine), choisissez des soins riches en agents hydratants comme de l'aloe vera.
Et bien sûr, buvez suffisamment. A minima 2 à 2,5 litres d'eau par jour, voire plus en cas de canicule.
Les soins de beauté adaptés
S'il est vrai que la routine capillaire est indispensable toute l'année, en été, les cheveux méritent d'autant plus toute votre attention. Rincez vos cheveux après chaque baignade et prévoyez un lavage en 3 temps :
- Un shampooing nettoyant ;
- Un shampooing soin adapté à la nature de vos cheveux ;
- Un après-shampooing ;
- Un masque nourrissant.
Évidemment, déshumidifiez vos cheveux à l'aide d'une serviette microfibre qui absorbe l'excédent d'eau sans dessécher le cheveu. Ne vous couchez jamais la tête mouillée.
Pensez au bain d'huile pour nourrir en profondeur
Vous connaissez le secret beauté des Polynésiennes ? Le monoï ou plutôt l'huile de monoï. Très riche, cette huile est idéale pour pratiquer des bains de soin. Une fois par semaine, imbibez vos cheveux et laissez reposer 1 heure avant de rincer abondamment.
Évitez de vous exposer au soleil avec de l'huile dans les cheveux, auquel cas ces derniers pourraient frire littéralement sur votre tête.
Oubliez les mousses, gels et laques
Ces produits dessèchent le cheveu et peuvent fragiliser et irriter le cuir chevelu. Ils sont donc à utiliser avec parcimonie.
