Pour la décoration de notre intérieur, le choix des couleurs qui habillent les murs, les meubles ou les accessoires contribue à définir une ambiance dans la pièce. Dans la chambre, on cherche avant tout une atmosphère propice au repos et à l'esprit cocooning.
Les teintes choisies ont en effet une influence sur notre sommeil, sur l'endormissement et notre humeur. Alors, quelles couleurs privilégier dans une chambre ? Nous vous avons préparé un guide détaillé des teintes les plus appropriées, les combinaisons de couleur à privilégier pour que votre espace intime dédié au sommeil et au repos remplisse pleinement sa fonction.
Quelles sont les couleurs à éviter dans une chambre ?
La chambre est la pièce de la maison dans laquelle l'ambiance doit être propice à la sérénité et au repos. Les couleurs qui correspondent le plus à cet esprit sont donc les tons neutres qui invitent naturellement à l'apaisement.
- Deux couleurs sont à éviter dans une chambre, en tout cas pour le choix de la teinte dominante de la pièce : ce sont le rouge et le orange. L'effet excitant de la couleur rouge (et de son dérivé le orange) est en effet contraire à l'effet souhaité dans une chambre. Si vous aimez vraiment cette couleur, vous pouvez l'utiliser avec parcimonie, en petites touches comme avec des objets de décoration.
Pour que votre pièce dédiée au sommeil et au repos garde ces atouts, on considère que les couleurs dynamiques comme le rouge et le orange ne doivent pas être présentes à plus de 20%. Vous pouvez par exemple opter pour des couleurs neutres comme le gris ou le bleu sur les murs et en parure de lit, et ajouter des coussins de couleur rouge, ou une lampe de chevet orangée. En matière de couleurs tout est question de proportions pour créer une ambiance adéquate.
Les teintes naturelles pour garantir une atmosphère apaisante dans la chambre
Si vous voulez être certains de ne pas faire d'erreur dans le choix des couleurs pour votre chambre, les teintes naturelles sont une valeur sûre. Vous pouvez jouer avec les camaïeux de blanc : le beige, le crème, le sable donnent une sensation de douceur et de cocoon.
- Ces teintes claires, en plus d'apporter une certaine sérénité à la pièce, offrent l'avantage d'agrandir visuellement les petits espaces. Si votre chambre est petite, optez pour des couleurs claires sur les murs, le linge de lit, et rehaussez le tout avec quelques touches plus marquées avec des accessoires marron par exemple pour conserver une belle harmonie d'ensemble.
D'autres couleurs fortes et néanmoins agréables dans une chambre comme le vert tendre ou le bleu s'accommodent très bien avec le blanc ou le beige. Les teintes pâles comme le rose poudré, le gris perle ou le vert d'eau s'associent parfaitement au blanc et permettent de conserver un esprit de fraîcheur et de luminosité. Dans une chambre où les murs et le linge de lit sont blancs, beige ou écru, l'ambiance chaleureuse peut être apportée par des meubles en bois ou des accessoires en osier.
Le bleu et le vert : des couleurs tendance et propice à l'apaisement
Parmi les couleurs les plus recommandées dans une chambre, le bleu et le vert s'affichent en tête. Le bleu suggère le calme lié par exemple au ciel, la mer, les voyages et la détente. Cette couleur offre un véritable pouvoir apaisant, elle est reconnue notamment pour son efficacité en chromothérapie pour soigner certains cas d'insomnie. Un espace teinté de bleu a un réel effet sur le corps en réduisant notamment la pression sanguine.
La palette de bleu se décline dans une telle multitude de teintes que vous aurez l'embarras du choix pour habiller vos murs de chambre ou votre lit. Associez du bleu canard, du bleu indigo ou bleu ciel à des tons neutres comme le gris ou l'écru pour obtenir une ambiance à la fois apaisante et très contemporaine dans votre lieu de sommeil.
La palette de bleu se décline dans une telle multitude de teintes que vous aurez l'embarras du choix pour habiller vos murs de chambre ou votre lit. Associez du bleu canard, du bleu indigo ou bleu ciel à des tons neutres comme le gris ou l'écru pour obtenir une ambiance à la fois apaisante et très contemporaine dans votre lieu de sommeil.
Le vert quant à lui fait souvent référence à la nature et suggère également une atmosphère de détente, et de zénitude. Les nombreux accessoires de déco assimilés à une ambiance zen sont d'ailleurs tentés de vert. Les différentes nuances de vert offrent un large choix et permettent de créer facilement une belle harmonie en les associant avec d'autres couleurs. Le vert se marie très bien avec le bleu : un bleu ciel et un vert d'eau apporteront une agréable douceur dans votre chambre. Le vert sauge est très tendance pour le linge de lit, et s'harmonise aisément avec du rose pâle ou des accessoires bleu-gris.
Peut-on mettre du violet ou du rose dans une chambre ?
Il peut être difficile de mettre du rose en couleur principale dans une chambre parentale sans risquer de créer une ambiance un peu trop féminine. Mais là encore, tout est une question d'équilibre, et vous pouvez très bien opter pour des coussins, un tapis ou un dessus de lit rose poudré pour apporter une touche de douceur. Le rose est le parfait allié du gris par exemple, et permet de créer un bel équilibre avec la neutralité du gris.
Le violet n'est pas forcément la couleur à laquelle on pense en priorité pour une chambre, mais sachez qu'il a de réelles vertus apaisantes. Cette couleur est donc parfaitement adaptée dans cette pièce dédiée au sommeil, et se décline aussi bien dans des teintes sombres et profondes que d'autres, plus claires comme le parme. Le violet s'associe parfaitement au vert, au rose pâle et au blanc cassé ou écru.
